Stäng av aviseringarna

Under de sista dagarna i juli, känns det som om hela landet stannar av. Rapports sändningar om kvällarna liknar mest landet runt, vilket vittnar om att den vanliga bevakningen inte är i bruk och regeringen framträder motvilligt i media, trots det utökade hotet mot landet efter koranbränningarna. Den gamla industrisemestern finns egentligen inte längre, även om man har rätt till fyra veckors sammanhängande ledighet under sommarmånaderna. Men minnet av den är alltjämt levande. Det är som om alla går ned i sommarrytm.

Vi behöver vara lediga då och då. Det gäller särskilt om sommaren. Den svenska sommaren är mycket kort och måste tas tillvara på. Det är ett av skälen till att skolorna fortfarande har sommarlov. Sverige har helt enkelt inte råd att slösa bort den ljusa, varma tiden på alltför mycket jobb inomhus.

Många lägger upp semesterbilder på Facebook och Instagram. Själv kikar jag på nämnda varje dag, gillar det jag ser, grattar födelsedagsbarn, uppskattar eventinbjudningar, men finner sällan varken lust eller skäl att själv lägga ut något. Ser Facebook mest som en telefonkatalog. Däremot bevakar jag Twitter noggrant. (Såg idag att de bytt namn till X.)

Då och då får jag frågan av nämnda medier: “Glöm inte att slå på aviseringar, så att du inte missar något viktigt”. Det vill jag verkligen inte. Jag har inte på aviseringar – har inte ens Facebook på telefonen. Det är nog stressande att se inkommande mejl.

Det gäller att freda sig mot oviktig information. Allt du ser ska hjärnan ta hand om på något sätt. Det gäller även att hushålla väl med sin tid. En timme om dagen på sociala medier blir faktiskt två veckor per år. Två veckor! Räknar du sedan bort att du sover, talar vi om att du lagt över en månad under året på att scrolla runt och skriva inlägg.

Visserligen är det viktigt att synas. “Syns du inte, finns du inte”, sägs det. Dessutom finns undersökningar på att de som är ensamma känner sig mindre ensamma, när de interagerar med vänner på Facebook. Man får kommentarer på det man lagt ut och man taggas i olika sammanhang.

När “alla” är aktiva på sociala medier, är det svårt att avstå. Det är även väldigt uppskattat av många. Men ägna en tanke då och då åt hur det slukar din tid på olika sätt och om det är värt det. Det mesta passerar ändå helt obemärkt.